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Il faut maîtriser le mal de tête dès ses premiers signes annonciateurs, avant qu'il ne s'installe. Voici quelques p'tits trucs fort utiles?
- Faites de votre mieux pour écarter la cause déclenchante, par exemple, le stress.
- Prenez un médicament contre la douleur en vente libre dès les premiers signes d'un mal de tête.
- Soyez fidèle à la dose recommandée.
- Consultez un médecin si vous souffrez souvent de maux de tête ou si vos maux de tête vous empêchent de travailler ou de bien profiter de vos moments de détente.
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